Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 40,92g | Eiw: 47,06g | Kohlh: 124,08g.
Frühstück: Tahu Isi, Oreo Oreo Original, Herbalife F1 Shake Mix. Mittagessen: Udang Scampi, Chicken Nugget, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Nastar, Getuk. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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fitrituty's Gewichtsverlauf
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