Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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57,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 33,89g | Eiw: 85,88g | Kohlh: 110,70g.
Frühstück: Верес Чорна Смородина Подрібнена З Цукром, АТБ Банан, Йогурт Домашний, Сырники ПП. Mittagessen: Абрикос, Курица (Кожа не Съедена), Борщ Украинский, Хлеб Бородинский. Abendessen: Соусом Песто, Помидоры, Козуб Сыр Моцарелла, Хек Жареный. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lg200683siv2's Gewichtsverlauf
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