Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 30,35g | Eiw: 72,18g | Kohlh: 115,46g.
Frühstück: Чай Несладкий, Абрико Топинг Шоколадный, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%, Яйцо, Банан. Mittagessen: Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Томатный Соус, Томатная Паста, Дон Густо Овсяные Хлопья, Куриная Грудка, Лук, Морковь, Яйцо. Abendessen: Чай Несладкий, Абрико Топинг Шоколадный , Мёд, Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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anasteysha26es's Gewichtsverlauf
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