Aelitta Nikitina's Notizen, 15 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
77,4 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2020:
1273 kcal Fett: 76,39g | Eiw: 63,16g | Kohlh: 89,91g.   Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Город Молоко 2,5%,  Кофе, Жареное Яйцо. Mittagessen: Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая. Abendessen: Перекресток Фунчоза с Овощами. Snacks/Sonstiges:  Абрикос,  Смешанные Орехи. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
молодец!! 
15 Jul 20 vom Mitglied: крысаааа

     
 

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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf


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