Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 87,38g | Eiw: 66,96g | Kohlh: 76,92g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: McDonald's Frites (Moyenne), Sauce de Boeuf (en Conserve), Côte d'Agneau (Maigre et le Gras Consommé). Abendessen: Baguette, Guacamole avec Des Tomates. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Zantarav's Gewichtsverlauf
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