марилуша87's Notizen, 13 Jul 20

16 недель 1 день)
74,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2020:
1485 kcal Fett: 79,84g | Eiw: 36,54g | Kohlh: 159,41g.   Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный. Mittagessen: Абрикосы, Крыжовник, Аннинская Забава Мороженое Пломбир Ванильный на Палочке. Abendessen: Акрошка с Редиской Шан, Жареная Картошка, Морковь. Snacks/Sonstiges: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Тушеные Овощи, Крыжовник. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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марилуша87's Gewichtsverlauf


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