Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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51 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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630 kcal
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Fett: 20,91g | Eiw: 31,02g | Kohlh: 80,11g.
Frühstück: Misura Privolat Biscotti al Miele, Alpro Latte di Nocciola. Mittagessen: Grissini Semplici, Findus Pisellini Primavera, Pomodori Ciliegini, Uovo, Zucchine. Abendessen: Grissini Semplici, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Coop Mix Cremoso. Snacks/Sonstiges: Formaggio Brie. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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aarenaa's Gewichtsverlauf
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