Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1694 kcal
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Fett: 88,12g | Eiw: 82,80g | Kohlh: 141,51g.
Frühstück: Mestemacher Rye And Oat Bread, Yumurta Beyazı, Yumurta Sarısı, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Mis Labne, Bal, Salatalık (Kabuklu). Mittagessen: Grapes, Pistachio Nuts, Algida Maraş Usulü Dondurma, Superfresh Künefe, Watermelon, Simbat Çiğ İç Fındık. Abendessen: German Potatoes, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Anadolu Mutfağı Yasemin Pirinç, Zeo Zeytinyağı, Chicken Breast, Nuh Ankara Arpa Şehriye, Taze Fasulye Pişmiş. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Gevur kızı bile buraya gelmiş
15 Jul 20 vom Mitglied: ZeBBaNNi
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15 Jul 20 vom Mitglied: janekrn
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janekrn's Gewichtsverlauf
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