Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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78,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 56,48g | Eiw: 76,76g | Kohlh: 97,26g.
Frühstück: Яичный Желток, Авида Творог 5%, Сыр Сулугуни. Mittagessen: Coffee Like Капучино (400мл), Абрикос, Перекресток Персик. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Пиканта Кабачковая Икра, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Чёрный Заварной с Семенами. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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shkatova's Gewichtsverlauf
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