Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
|
59,8 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 82,99g | Eiw: 138,60g | Kohlh: 100,88g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Додо Пицца Пицца Мясная. Mittagessen: Жареное Филе Свинины, Global Village Мексиканская Смесь, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), МЖК Майонез Провансаль, Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка), Жареное Филе Свинины. Abendessen: Vитамин Карибская Смесь, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Филе Свинины. Snacks/Sonstiges: Don Simon Сангрия, Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой), Додо Пицца Пицца Мясная, Растворимый Кофе (из Порошка). mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nundik1's Gewichtsverlauf
|