Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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79,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 83,33g | Eiw: 98,75g | Kohlh: 150,59g.
Frühstück: Njie ProPud Proteinmilkshake , Salakis Tzatziki, Peka Kryddig Kulpotatis , Kronfågel Kycklingfilé. Mittagessen: Dalblads Swebar Triple Chocolate. Abendessen: Salakis Tzatziki, Njie Fruktdryck, Anamma Vegoburgare, Rydbergs Potatissallad Creme Fraiche, Cucumber. Snacks/Sonstiges: Marabou Kex med Nougatsmak, Cloetta Polly Puffar, Dalblads Swebar Chocolate Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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dashdrop's Gewichtsverlauf
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