Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
|
71,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 100,86g | Eiw: 107,21g | Kohlh: 30,11g.
Mittagessen: Вареное Яйцо, Костный Бульон. Abendessen: Помидоры, Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие, Избенка Сыр Мягкий Моцарелла для Пиццы, Кето-котлеты из домашнего фарша в духовке, Пятерочка Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Семга Жареная, Яйцо, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NikiTa1.'s Gewichtsverlauf
|