Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2020
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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712 kcal
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Fett: 17,34g | Eiw: 44,22g | Kohlh: 100,82g.
Frühstück: Plátano, Unimarc Leche Semidescremada, Quaker Avena Tradicional. Mittagessen: Sal, Pasta de Tomate, Coliflor, Lechuga, Colun Queso Fresco sin Lactosa Light, Cebollas, Jurel. Abendessen: Sal, Porotos Negros, Minuto Verde Champiñones Laminados Congelados, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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konstantes Gewicht
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maricarmen.santos's Gewichtsverlauf
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