Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2013
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100,7 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 54,67g | Eiw: 59,62g | Kohlh: 164,73g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Saltine Crackers, Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder. Abendessen: Baby Bella Mushrooms, Cooked Asparagus (from Fresh), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Sonstiges: Unbuttered Popcorn Popped in Oil, Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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yendor72's Gewichtsverlauf
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