Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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55,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 35,20g | Eiw: 71,10g | Kohlh: 164,44g.
Frühstück: 오이 (껍질 포함). Mittagessen: 오이냉국, 밥, 닭볶음탕. Abendessen: 밥, 닭볶음탕. Snacks/Sonstiges: 매일 매일두유 99.89, 해태 자유시간 미니 (13g), 켈로그사 프로틴바 아몬드앤호박씨. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
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