Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
|
51,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1930 kcal
|
Fett: 27,22g | Eiw: 71,93g | Kohlh: 228,84g.
Mittagessen: 짬뽕. Abendessen: 빙그레 쿠앤크, 훈제 닭가슴살, 카레라이스, 소주 소주, 강냉이, 라볶이, 맥주. Snacks/Sonstiges: 앤티앤스 오리지날 프레즐. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|