Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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73,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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437 kcal
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Fett: 7,54g | Eiw: 37,78g | Kohlh: 53,58g.
Frühstück: 방울 토마토, 밥, 무생채, 잡채. Mittagessen: 비비고 닭곰탕, 닭가슴살. Abendessen: 무말랭이무침, 궁중떡볶이. Snacks/Sonstiges: 정원삼 6년근 고려홍삼정 365스틱. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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ahra.brikka's Gewichtsverlauf
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