Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 38,43g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 167,55g.
Frühstück: 방울 토마토, 파리바게트 3가지 맛 굿모닝 샌드위치. Mittagessen: 아귀찜, 열무김치, 밥. Abendessen: 방울 토마토. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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