Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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61 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 92,77g | Eiw: 42,35g | Kohlh: 82,48g.
Frühstück: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Морской Котик Печень Трески Натуральная , Край Каравай Батон Нарезной, Кофе. Mittagessen: Свиные Ребрышки, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Сало, Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Ржаные, Красный Октябрь Красный Мак. mehr...
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1579 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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