Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 31,47g | Eiw: 138,31g | Kohlh: 115,50g.
Frühstück: Черная Смородина, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Nutiva Кокосовая Мука, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог 0%, Авокадо Авокадо, Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Abendessen: Простоквашино Творог 0,1%, Myprotein Protein Pancake Mix. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Gono4ka's Gewichtsverlauf
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