Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2020
|
48,1 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 62,47g | Eiw: 64,29g | Kohlh: 116,96g.
Abendessen: 김치, 돈까스, 생선까스, 풀무원 생가득 4가지치즈 크림스파게티, 밥. Snacks/Sonstiges: 오뚜기 타타르 소스, 마른오징어, 오리온 포카칩 오리지널 (60g). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
khj_1212's Gewichtsverlauf
|