Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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52,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 73,47g | Eiw: 132,23g | Kohlh: 140,11g.
Frühstück: Творог 9%, Абрикос, Травяной Чай, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоки Белый Налив, Сыр Российский, Сырники Домашние, Кофе. Mittagessen: Травяной Чай, Абрикос, Творог 9%, Зеленый Борщ. Abendessen: Абрикос, Мороженое Пломбир, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Кофе, Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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anastasiasachenko480's Gewichtsverlauf
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