Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
|
69,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 103,39g | Eiw: 65,05g | Kohlh: 129,91g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Магнит Слива, Перекресток Яблоко Красное, Абрикос, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Молочная Благодать Творог 5%, D'arbo Мёд Акации. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Всеслав Хлеб Старорусский, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Огурец, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Abendessen: Окрошка, Хладокомбинат Эскимо в Шоколадной Глазури. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яйца, Бабкины Семечки Семечки, Мороженое Пломбир, Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bystririna41's Gewichtsverlauf
|