Kokoreva Zoja's Notizen, 16 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
42 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2020:
1478 kcal Fett: 87,05g | Eiw: 74,44g | Kohlh: 63,76g.   Frühstück: Сан Саныч Семечки Жареные, Яготинский Молоко 2,6%,  Яблоко Голден, Yofi Хумус с Грибами, Лавка Здоровья Хлібці Пшенично-Вівсяні, Almette Творожный Сыр с Травами ,  Яйцо,  Авокадо,  Овсяная Каша на Молоке, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый. Mittagessen:  Свинина Тушеная. Abendessen:  Вино Сухое. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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Kokoreva Zoja's Gewichtsverlauf


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