Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
|
78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
806 kcal
|
Fett: 31,50g | Eiw: 23,92g | Kohlh: 104,48g.
Frühstück: Epica Йогурт с Фисташками и Смесь из Семян Подсолнечника, Орехов и Тёмного Шоколада , Северная Гавань Крабовые Палочки, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Mission Deli Пшеничные Лепешки. Mittagessen: Икра кабачковая, Подсолнечное Масло, Рис Вареный. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
|
mamzelkaalena's Gewichtsverlauf
|