Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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69,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2621 kcal
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Fett: 60,01g | Eiw: 145,15g | Kohlh: 366,59g.
Frühstück: ManuSol Choco Leafs, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Chocolate, Biotech USA Iso Whey Zero, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT, Kellogg's Coco Pops Barchette. Mittagessen: Chef Panna Leggera, Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Il Viaggiator Goloso Fusilli Corri Col Buco. Abendessen: De Cecco Fusilli Integrali, Rana Pesto di Noci, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Pan di Stelle, Nocciole, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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