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My goal is 187 by Christmas.
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89,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 75,18g | Eiw: 58,85g | Kohlh: 230,62g.
Frühstück: on the go focus natural citrus splash, turkey bacon, oatmeal. Mittagessen: cheez-it, chili. Abendessen: grape jelly, biscuit, sausage patty, turkey bacon. Snacks/Sonstiges: on the go focus, starbucks frappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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greg4God's Gewichtsverlauf
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