Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2093 kcal
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Fett: 69,95g | Eiw: 162,72g | Kohlh: 202,01g.
Frühstück: Paraguaya, Prozis Crema de Cacahuete, Mercadona Copos de Avena . Mittagessen: Prozis Crema de Cacahuete, Maggi Puré de Patatas, Zanahoria, Merluza Plancha. Abendessen: Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Alteza Arroz Blanco Cocido, Plátano. Snacks/Sonstiges: Mango Verde, Huevo, Colnatur Colageno, MyProtein Impact Whey Protein. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ESTHERCF's Gewichtsverlauf
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