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Gisteren heel laat nog veel Kh gegeten 🤪 Voornamelijk vocht dus. Heb het zelfs niet ingevoerd, was een heus verrassings-/verjaardagsfeest.
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59,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 62,56g | Eiw: 110,13g | Kohlh: 26,84g.
Mittagessen: Rode Paprika, Delhaize Varkens- en Kalfsgehakt Gekruid, Suntat Hot Peppers, Delhaize Kerstomaatjes, Bosui of Lenteui, Zure Room. Abendessen: Mama Lupe's Tortilla, Rabeko Samurai Zero, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Crumbled Feta, Kip Borstfilet, Kerstomaatjes. Snacks/Sonstiges: Atkins Peanut Butter Cups NETTO, Fulfil Chocolate Salted Caramel , Oudendijk Gouda Light Belegen, Atkins Chocolate Chip Crisp NETTO, Ei. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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