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Lost 3kg!!!
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65 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1687 kcal
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Fett: 37,44g | Eiw: 73,65g | Kohlh: 268,74g.
Frühstück: Tesco Nectarines, Ketchup , Portabella Mushrooms (Grilled) , Tesco Cherry Tomatoes, Egg, Warburtons Thin Plain Bagel. Mittagessen: Asda Caramel Rice Cakes, Rowse Pure & Natural Honey, Bananas , Blueberries , Strawberries , Fat Free Greek Yoghurt. Abendessen: Broccoli , Roasted Vegetables, Asda Spicy Rice Noodles, Ocean Trader Yellowfin Sole Fillets. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Biscuit Moments - Strawberry, Asda Semi-Skimmed Milk, Slimming World Hi-Fi Light Rocky Road, Asda Caramel Rice Cakes. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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tracyk08's Gewichtsverlauf
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