Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 50,45g | Eiw: 37,73g | Kohlh: 119,07g.
Frühstück: Шампиньоны, Сметана , Oldenburger Сыр Сливочный , Черешня, Orion Choco Pie Raspberry. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Папа Может Шпикачки Сочные. Snacks/Sonstiges: Monster Black Monster Energy Ultra. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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yankastar.'s Gewichtsverlauf
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