Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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53 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 23,79g | Eiw: 95,55g | Kohlh: 253,17g.
Frühstück: BPR Farina Avena Cookie Dough, BPR Protein Oat Pancake, BPR Nutrition Farina di Riso BUTTER COOKIES, Albume d'uovo. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Conad Gamberetti in Salamoia , Baule Volante Riso Basmati Bianco. Abendessen: Selex Patate Tonde, Petto di Pollo, Carne, Orogel Verdure Tricolore. Snacks/Sonstiges: Prozis Peanut Butter, BPR Merry Cherry , Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo , Mulino Bianco Pane Integrale, Muller Yogurt Greco Cheesecake Lampone . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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