Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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77,0 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2203 kcal
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Fett: 110,54g | Eiw: 69,67g | Kohlh: 247,61g.
Frühstück: Silk Vanilla Soymilk, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Bacon & Gruyere, Peanut Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced 100% Whole Wheat. Mittagessen: Mission Foods Restaurant Style Tortilla Strips, Burrito with Beans . Abendessen: Butter , Sweet Potato , Regina Raspberry Balsamic Vinegar, Olive Oil , Arugula Lettuce, Corazonas Oatmeal Squares - White Chocolate Macadamia Nut. Snacks/Sonstiges: Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Andes Mint Candies. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Rehab Rockstar's Gewichtsverlauf
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