Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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113,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 44,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 52,51g | Eiw: 63,75g | Kohlh: 131,99g.
Frühstück: Сахарный Песок, Американо, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Mittagessen: Куриные Котлеты с Кабачком. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Котлеты с Кабачком. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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BaCaRd1's Gewichtsverlauf
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