Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
|
76,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2213 kcal
|
Fett: 66,59g | Eiw: 69,93g | Kohlh: 334,70g.
Frühstück: Artiach Galletas Dinosaurios, Café con Leche Descremada, Hacendado Plátano. Mittagessen: Naranjas, Salsa de Tomate, Aguacate, Rana Salsa Fresca Gorgonzola y Nueces, Gallo Plumas N°6. Abendessen: Hacendado Mochi Helado con Mango, Arroz Blanco, Hacendado Pollo con Almendras. Snacks/Sonstiges: Hero Mermelada Diet Melocotón, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. mehr...
|
|
1107 kcal
|
Bewegung:
Pasos - 15 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 28 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LeiteriN1's Gewichtsverlauf
|