Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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94 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3518 kcal
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Fett: 85,38g | Eiw: 193,16g | Kohlh: 489,20g.
Frühstück: Очень Сахар, Очень Сахар, Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Конфета, Trec Nutrition Протеин, Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные, Джемы и Варенья. Abendessen: Батон Нарезной, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Sonstiges: Чак-Чак, Виталюр Батон , Батон Нарезной. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Виктор Михневич's Gewichtsverlauf
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