Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2013
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49,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2838 kcal
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Fett: 98,26g | Eiw: 62,28g | Kohlh: 432,12g.
Frühstück: 極小粒納豆, たきたてご飯, レギュラーコーヒー. Abendessen: 牛丼大盛. Snacks/Sonstiges: カントリーマアムチョコレート, ホームパイ, ポテトチップス うすしお味, フルーツグラノーラ. mehr...
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1346 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 32 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tetsurin1961's Gewichtsverlauf
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