Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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49,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 63,24g | Eiw: 75,89g | Kohlh: 69,58g.
Frühstück: 統一 陽光無加糖高纖豆漿. Mittagessen: 全聯 秋葵, 炒青菜, 炒高麗菜, 甜玉米, 滷雞腿. Abendessen: 紅龍 牛肉湯. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Pupu Yang's Gewichtsverlauf
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