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57.40
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57,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2502 kcal
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Fett: 153,37g | Eiw: 88,96g | Kohlh: 210,28g.
Frühstück: 청정원 버섯크림 리조또, 치킨 카레, GS 버터커피, 마이노멀 버터모카. Mittagessen: 데본 클로티드 크림, 이마트 황태채, 커클랜드 가염버터, 테스코 홀그레인 머스타드, 아보카도, 마이노멀 버터모카. Abendessen: 강냉이, 비비고 한섬만두. Snacks/Sonstiges: 망개떡. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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