Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2020
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62 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 94,73g | Eiw: 52,21g | Kohlh: 202,79g.
Frühstück: Soprole Mantequilla con Sal, Fuchs Pan Integral Multigrano, Manzana Verde, Colun Yogurt, Kiwi, Plátano. Mittagessen: Soprole Mantequilla con Sal, Fuchs Pan Molde Integral, Zanahorias Pequeñas, Aceite Vegetal, Espinacas Cocidas (Frescas), Zapallo Hervido, Zapallo. Abendessen: Unimarc Media Palta, Soprole Mantequilla con Sal, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Sonstiges: Ambrosoli Postre Crema Manjar Coco, American Heritage Queso Crema, Costa Galletas Crackelet , Marco Polo Maní Salado con Miel. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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vvkuyeen's Gewichtsverlauf
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