Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 40,33g | Eiw: 68,20g | Kohlh: 101,21g.
Frühstück: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Maydanoz, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Şeftali. Abendessen: Tavuk Taşlık, Kısır. mehr...
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203 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 12 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 3 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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mey.ye75's Gewichtsverlauf
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