Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
|
57 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 68,87g | Eiw: 173,36g | Kohlh: 165,80g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Магнит Яблоко. Mittagessen: Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бахетле Печеночные Оладьи, Магнит Яблоко, Окское Яйцо Целое С0. Abendessen: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Магнит Яблоко, Бахетле Печеночные Оладьи, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Махеевъ Джем Абрикосовый, Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|