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Пятница 17.07
Вес 41,5кг, цель 41 💪🏻
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41,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 33,71g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 108,81g.
Frühstück: Альметте Творожный Сыр с Томатами, Кофе с Bite рисово-кокосовом ☕️🥛, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Нектарины. Mittagessen: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Нагетсы . Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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GingerHappy's Gewichtsverlauf
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