Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2020
|
63,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2113 kcal
|
Fett: 175,45g | Eiw: 105,78g | Kohlh: 32,81g.
Frühstück: Шоколадка с кедровым орехом, Огурец (с Кожурой), Пузина торт Сникерс, Свиные Ребрышки, Пущина хлеб сырный, Перепелиное Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пузина торт Сникерс, Свиные Ребрышки. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gono4ka's Gewichtsverlauf
|