Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
|
70,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 68,26g | Eiw: 154,99g | Kohlh: 74,86g.
Frühstück: Молком Молоко 3.2%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Яйцо, Куриное Филе, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Цветная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Snacks/Sonstiges: Kinder Молочный Ломтик, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polina.Charlova's Gewichtsverlauf
|