Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
57,8 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2020:
1929 kcal Fett: 69,59g | Eiw: 104,01g | Kohlh: 220,74g.   Frühstück: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Сыр Маасдам, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Mittagessen: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Сыр Маасдам, Здоровое Питание Котлеты Куриные. Abendessen: Шаурма. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы, Яблочный Сидр. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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