setya putri's Notizen, 17 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
52,1 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2020:
1267 kcal Fett: 52,25g | Eiw: 56,19g | Kohlh: 151,59g.   Frühstück:  Es Pisang Ijo, You C1000 Lemon Water,  Pecel. Mittagessen:  Pangsit Goreng,  Tahu Kukus,  Nasi Putih,  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Sonstiges:  Pepaya. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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