Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
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77,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 39,75g | Eiw: 88,11g | Kohlh: 212,70g.
Frühstück: Fiesta Siomay Chicken, Brownies dengan Lapisan (Gula), Buah Pir. Abendessen: Ikan Panggang. Snacks/Sonstiges: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Chia Seed, Yummy Strawberry Yoghurt, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Gula Pasir, Nutrijell Kelapa Muda, Mitratani Edamame. mehr...
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konstantes Gewicht
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Siska 107's Gewichtsverlauf
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