nastenka_kurakina's Notizen, 17 Jul 20

Ну всё, настроение на этот день сделано🤤😍
68 kg Bisher verloren: 15 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2020:
1388 kcal Fett: 48,53g | Eiw: 88,29g | Kohlh: 164,06g.   Frühstück: Яйцо Куриное,  Кофе с Молоком, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen:  Гречка,  Арбуз, Огурец (с Кожурой),  Куриная Грудка. Abendessen:  Крыжовник,  Огурец (с Кожурой), Желен Сосиски Молочные, Гречка,  Творог 5%. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nastenka_kurakina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.