Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2020
|
65,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 106,21g | Eiw: 87,65g | Kohlh: 118,97g.
Frühstück: Кофе с Молоком, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные. Mittagessen: Макдоналдс Кетчуп, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт с Фундуком" , Сыр Российский, Велком Грудинка Домашняя. Abendessen: Красные Помидоры, Сыр Сулугуни, Урюк Хачапури по-Аджарски. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|